Действительно, а как они возникают? Как Вы думаете?
Вы можете вспомнить Вашу мысль, которая пролетела в Вашей голове 5 минут назад?
А о чем Вы думали вчера, позавчера?
Любая мысль приходит в виде образа – определенной картинки или чувства. Например, Вы слышите слова «дерево», «дом», «машина», «работа», «семья». И у Вас возникает определенный образ. Вы представляете, воображаете, вспоминаете, чувствуете, ощущаете что-то свое.
Даже у таких якобы абстрактных слов, как «счастье», «радость», «любовь», есть свои образы. Либо картинка ситуации, в которой это чувство проявилось наиболее сильно. Либо образ из цвета, звука, ощущения…
У каждого человека образ будет свой. Наиболее привычный и знакомый именно ему. Сформированный из своего опыта или какого-либо представления о чем-то. И по своему образу Вы сразу понимаете, о чем идет речь. Даже в простом символе или какой-то закорючке, которая несет Вам знакомую информацию, Вы быстро поймете, о чем это.
Простой знакомый образ расскажет Вам больше, чем какой-либо текст. Он даст Вам всю гамму чувств и ощущений.
И если мысль не сформировала образ в Вашей голове, она убежит безвозвратно. Вы быстро забудете ее. Потому что все мы мыслим образами. У нас образное мышление от природы.
А о чем Вы думаете прямо сейчас? Можете поймать свою мысль и записать ее? Как она будет звучать-читаться?
У Вас не хватает слов, что бы ее описать? Почему?
И мысли скачу с одной темы на другую? А когда схватишь одну и начинаешь ее описывать словами, то вдруг возникает стопор, и Вы не знаете, что писать дальше. А Ваши мысли уже крутятся в другой теме и другом направлении.
Многие воспринимают такое состояние как дезорганизованность. И усилим воли возвращают свои мысли к рассматриваемой теме. А потом долго сидят и пытаются изложить свои мысли на бумаге. Знакомая картина?
Просто мы так устроены от природы. За одну секунду-минуту в Вашей голове пролетает такое огромное количество мыслей, что Вы просто не успевает их отслеживать! И все эти мысли о разном!
Дом, работа, семья, дети, зайти в магазин, сделать звонок, прочитать книгу, постирать белье, отдать в починку ботинки, отправить факс, оплатить счет и что такое вечность, духовность, вселенная… Полная «каша» и все за раз.
Вы мыслите не линейно, а радиантно. То есть по кругу. Как от брошенного в воду камня расходятся круги во все стороны, так и Ваши мысли разлетаются по кругу. Так устроено самой природой. И ей нужно не противиться, а с ней сотрудничать.
Что же делать? Пишите по-другому. Радиантно. По кругу. Как скачут Ваши мысли. В след за ними. И тогда Вы ничего не упустите.
А записывать Ваши мысли по кругу помогают интеллект-карты. Они отображают Ваш природный процесс мышления на бумаге.
Интеллект-карта это тоже образ. Образ, который Вы создали специально. И он будет работать Вам во благо. Каждый раз, когда Ваша мысль скакнет в другую сторону, Вы определите ей положенное место на карте. И она останется с Вами.
И каждый раз вспоминая Вашу карту, вы вспоминаете образ. Образ, который Вам расскажет очень многое.
P.S. Хотите освоить метод интеллект-карт? Советую получить бесплатный видео-курс по основным правилам создания mind-maps!
Что мысли скачут – это точно! А как с этим бороться не до конца понял…
Like or Dislike:
1
0
Бороться не надо. Бесполезно. В борьбе с самим собой еще никогда не было побед.
То, что мысли скачут, это природная особенность. С ней надо подружиться.
Like or Dislike:
0
0
Лена, интеллект-карты, действительно, очень интересный и полезный метод – способ привести в порядок и мысли и действия. Намного эффективнее напоминалок, планов и прочих уже существующих способов. Для занятого человека это отличный инструмент.
Like or Dislike:
0
0
Да, Тамара, это отличный инструмент. И не только для занятого человека. У них обширная сфера применения.
Интеллект-карты еще используют и в психологии, как инструмент психокоррекции. Знаю такие случаи.
Like or Dislike:
0
0
Лена, хотелось бы узнать как можно использовать Интеллект-карты в психологии, как инструмент психокоррекции. Это возможно? Если эта информация коммерческая, то на каких условиях? Может быть я смогу это применить к себе…
Like or Dislike:
0
0
Тамара, в ближайшее время я планирую взять интервью у психологов, которые используют в работе с клиентами интеллект-карты. Следите за новыми статьями.
Like or Dislike:
0
0
Елена,спасибо за статью! Очень интересный совет – записывать мысли по кругу! Работа с интеллект-картами – это для меня новая тема, хочу разобраться в ней и использовать в своей жизни.
Like or Dislike:
0
0